134 den 97 kg'a düşerek yaklaşık 40 kg verdik :) Fotoğraf herşeyi gösteriyor ;)

106 kg 'dan 87 kg' a düştük. Tam 19 kg verdik :) Tebrikler :)

Simge hanım emzirme döneminde tam 17 kg verdi:)

Emel hanım ile 7 kg gitti bile :)

4 ayda 23 kg verdik. Yeni bir Öznur hanım yarattık :)

2 ayda 6,5 kg verdik. 6 kg yağ kaybı oldu. Kilomuzu koruyoruz :)

3 ayda 14 kg verdik. Kilomuzu koruyoruz:)

3 ayda 12 kg verdik. 84 kg ‘dan 72 kg a indik. Kilo verme sürecimiz devam ediyor:)

Saip Bey 2 ayda 7,5 kg verdi.

Saime hanım insülin direncini yendi ve 15 kg yağ verdi.

Begüm hanım da çok güzel kilo verdi. Tam 10 kg yağ verdi.

Gaye hanım insülin direncini de yendi ve 12 kg verdi.

Emzirme döneminde tam 11 kg verdik 66 kg dan 55 kg'a düştük.

Yiğit bey yurtdışı seyahatleri ve yoğun iş hayatına rağmen ona özel hazırladığım seyahat programları ile 3 ayda 12 kg yağ verdi.

Sevgili danışanım Eflan hanım 12 kg verdi. Yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarında büyük değişiklikler sağladı.

Sevgili danışanım 3 ayda 9 kg yağ kaybı sağladı. Beslenme ve yaşam tarzında önemli değişiklikler yaptık ve hatalarımızı öğrendik.

Sevgili danışanım Tuğba hanım 22 kg verdi. 91 kg'dan 69 kg'a düştü ve 11 yaş gençleşti.

Yasemin hanım 2 ayda 7 kg kaybetti. Erzincan'da öğretmenlik yapıyor ve bir yandan diyetine devam ediyor.

Sevgili danışanım Ceren hanım 20 kg yağ kaybetti. 1 damacana şişeye eşdeğer miktarı vücudundan attı.

Sema hanım 5 haftada 4,5 kg yağ kaybetti, özellikle bölgesel yağ kaybı sağladık.

Sevgili danışanım Serap hanım 3 ayda büyük bir ilerlee kaydetti 20 paket margarini vücudundan attı 79 kg'dan 67 kg'a düştü.

Değerli danışanım Tuğçe Hanım 6 ayda koruma programı ile birlikte 28 kg verdi ve tam 88 paket margarini vücudundan attı. Yağ oranını % 22 ile ideal değere getirdi.

3 ayda 13 kg alan danışanım Mehmet Ali Bey'i tebrik ederim. Önce kilo alma programı ile başladık, şimdide kas artışı için egzersizi beslenme programımıza ekliyoruz. Tebrikler.

Küçük Çağan 45 kg ile başladığı serüveninde 34 kg’a kadar geriledi. Küçük yaşlarda başlayan obezitenin engellenmesinde doğru beslenmenin ne kadar önemli olduğunu bize gösteriyor. Tebrik ediyorum..

Sevgili danışanım Sevcan hanım toplamda 17 kg verdi ve 60 paket margarini vücudundan attı. Yağ oranı %23 ile ideal sınıra geldi. Güzel sonuçlar ortada. Kendisini tebrik ediyorum.

Sevgili Danışanım Seyran hanım 72 kg’dan 55 kg’a düşerek 17 kg verdi. Toplamda 14,5 kg yağ verdi.

Özge Hanım 62 kg'dan 53' kg'a düşerek 9 kg verdi. Aldığı beslenme danışmanlığını yaşam tarzı haline getirerek sağlıklı zayıflamayı başardı. Kendisini tebrik ediyorum…

Sevgili Danışanım Mahmut bey 3 ayın sonunda, açlık çekmeden ve stressiz neredeyse tamamı yağdan 10 kg verdi. Aynı zamanda sağlıklı beslenme alışkanlıklarını öğrendi. Tebrikler…

Küçük Çağan 45 kg ile başladığı serüveninde şu an 34 kg. Yaşına göre ideal kilosuna doğru hızla ilerliyor.

Sevgili Danışanım Emre ile 6 ayda 103,3 kg’dan 89.9 kg’a kadar düştük. Toplamda 13,4 kg veren Emre ile hedefimiz 88 kg olmak.

Sevgili Danışanım Emine Hanım toplamda 42 kg vererek inanılmazı başardı. Tam 9 beden incelerek gençleşti.

Aysun hanım yavaş çalışan bir tiroid hormonu olmasına rağmen zoru başardı ve 9 ayda 83.5 kg'dan 61,9 kg'a düştü. Tam 22 kg veren Aysun Hanım koruma programını da tamamladı.