Hamilelik sürecim boyunca Deniz hanımdan destek aldım. Hamile diyetisyeni diye araştırdığımda karşıma Deniz Hanım çıktı. Hamileliğimin başlangıcından son dönemine kadar beni takip etti ve toplamda 11 kg aldım. Bebeğim sağlıklı bir şekilde dünyaya geldi; hem doktoruma hem de Diyetisyenim Deniz Hanım’a çok teşekkür ediyorum ?? Bu süreçte bu konudaki bilgisi ile beni yönlendirdi ve çok destek oldu. Kendisine çok teşekkür ediyorum ?

Deniz Hanım'la diyet sürecine başlamadan daha önce farklı diyetisyenlerle zayıflamayı denediğimi, fakat verdikleri programların sürdürülebilir olmadığını konuştum. Kendisi bana benim yaşam düzenime uygun bir program hazırlayacağını, gerekirse revizeler yapacağımızı anlattı ve başlamış olduk. Gerçekten de hiç zorlanmadan, ufak düzenlemelerle normal yaşantımı sürdürerek diyetime başladım. Öyle ki çevremdekiler diyet yaptığımı bile farketmedi. İhtiyacım olan her an kendisine ulaşabilip soru sorabildim. Motivasyonumun düştüğü anlarda bana destek olup diyete devam etmemi sağladı. Bu sayede bir yeme düzenim oluştu. Dönemlik bir beslenme düzeni değil, kalıcı, sağlıklı bir yaşam biçimi kazanmış oldum. Yasaksız diyet düzeniyle 11 aylık süreçte 40 kiloya yakın zayıfladım. Deniz Hanım'a çok teşekkür ediyorum. Kendisini kalıcı, sağlıklı bir yaşam düzeni kazanmak isteyen herkese tavsiye ediyorum.

Deniz hanım'ın beni yönlendirmesinden çok memnun kaldım. Sağlıklı beslenme konusunda beni aydınlattı, uzun vadede sağlıklı kilo vermemde yardımcı oldu. İstediğim hedefe ulaştım, bu süreçte sağlıklı beslenmeyi de öğrendim. Yaklaşık 5 kg verdim, fazla bir kilom yoktu. En sevdiğim yanı istikrarlı olması ve beni yönlendirmesiydi. Daha öncesinde defalarca şok diyetler yapmıştım, yavaş kilo verdiğim için şok diyet yapmak istediğimi ilettim ama beni motive ederek bunun doğru olmadığını iletti metabolizmamı öğrenmemi ve uzun vadede sağlıkla kilo vermemi sağladı.